Anak Susah Makan

bagi sebagian besar ibu, terutama ibu2 muda yang baru mempunyai satu anak, anak susah makan itu menjadi salah satu hal yang sangat berat...
jujur saja, godaan terbesar bagiku, ibu muda dengan satu anak (17 bulan) adalah ketika anakku susah makan. susaaahhh banget untuk mengendalikan emosi, susaaahhh banget untuk bersabar.

pada dasarnya, aku sudah sangat paham dengan konsep nya. berdasarkan pengalamanku selama kurang lebih 1 tahun (sejak mengenalkan anakku dengan 'makan'), ada 3 sebab utama anak tidak mau makan
1. masih kenyang
2. sakit perut/mules karena ingin BAB
3. bosan dengan makanannya

1. Masih Kenyang
 aku pernah denger ketika Marshanda, artis yang juga sekarang sudah menjadi ibu muda, menceritakan kesehariannya dengan putri kecilnya. ketika dia sedang menyuapi makan anaknya dan anaknya menolak untuk makan. Marshanda memilih untuk tidak melanjutkan menyuapi anaknya. katanya, "kalau anak ga mau makan, jangan dipaksa. mungkin dia memang belum mau makan karena masih kenyang atau masih malas makan. tunggu saja satu atau dua jam ke depan, dan suapi lagi."

teori ini aku coba terapkan pada anakku, zada (17m), dan ternyata benar setelah satu jam kemudian aku suapi anakku, dia mau dan HABIS. alhamdulillah...

2. Sakit Perut/Mules Karena ingin BAB
ini berlaku juga pada kita, orang dewasa. kebayang ga ketika kita sakit perut, boro2 mau makan kan ya??? begitu juga anak2, apalagi yg masih di bawah 2tahun. mereka belum bisa mengutarakan apa yang mereka rasakan. mereka hanya bisa merengek, menolak atau bahkan menangis.
kita sebagai orang tua, sebaiknya bisa membaca situasi ini dan mencoba untuk lebih bijak dalam mengambil sikap. bukankah dengan memaksa anak untuk makan justru akan menimbulkan trauma pada anak yang nantinya akan berlangsung terus-menerus??
naudzubillah.....

3. Bosan dengan Makanannya
mau ga kalo terus-terusan dikasih wortel? atau ayam? atau brokoli? setiap hari???
pasti ga mau dong ya?bosan kan?

ini juga dirasakan oleh anak2, bosan...dengan makanan yang itu2 saja.
bagaimana cara mensiasatinya??
ada beberapa cara. yang pertama, tentu saja dengan mengganti menu setiap hari, bahkan bila perlu buat list menu si kecil untuk 7 hari ke depan. jangan lupa perhatikan juga kandungan gizinya ya...
yang kedua, cara penyajian yang berbeda. sama2 nasi, tapi kali ini nasinya dibentuk boneka beruang misalnya yang dihiasi dengan wortel sbagai hidung dan kacang polong sebagai matanya. kemudian di sekelilingnya diberi irisan ayam fillet dibentuk kotak...
intinya buat tampilannya semenarik mungkin sehingga menggugah selera anak untuk memakannya...
be creative mom

mempunyai anak adalah anugerah terbesar bagi kaum wanita. be a wise mother for our children dan satu tips terakhir, SABAR SABAR dan SABAR...

:)